Ervilha Congelada Sadia Veg&Tal Pacote 300g

Modo de Preparo :

Água fervente:

Coloque 300g de ervilha congelada em uma panela com 300ml de água fervente e deixe por aproximadamente 3 minutos.

Retire as ervilhas, escorra e tempere a gosto antes de servir.

Micro-ondas*:

Coloque 300g de ervilha congelada em um recipiente próprio para micro-ondas.

Tampe o recipiente deixando uma pequena abertura e cozinhe em potência máxima (100%) por aproximadamente 4 minutos.

Tempere a gosto antes de servir.

Refogado:

Em uma frigideira, refogue alho e cebola no azeite, acrescente as ervilhas ainda congeladas e mexa por aproximadamente 5 minutos ou até descongelar.

Tempere a gosto e sirva a seguir.

* Como existem diferenças entre os fornos, ajuste o tempo de acordo com o seu forno micro-ondas.

O produto não deve ser descongelado para o preparo.